| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 234 ккал | 1684 ккал | 13.9% | 5.9% | 720 г |
| Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 3.7% | 1169 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 2.3% | 1867 г |
| Углеводы | 45.3 г | 219 г | 20.7% | 8.8% | 483 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.7 мг | 1.5 мг | 46.7% | 20% | 214 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.51 мг | 1.8 мг | 28.3% | 12.1% | 353 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 2.2 мг | 5 мг | 44% | 18.8% | 227 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.96 мг | 2 мг | 48% | 20.5% | 208 г |
| Витамин В9, фолаты | 96.6 мкг | 400 мкг | 24.2% | 10.3% | 414 г |
| Витамин Н, биотин | 53.3 мкг | 50 мкг | 106.6% | 45.6% | 94 г |
Энергетическая ценность Суп харчо острый "Русский продукт" составляет 234 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».