Масло сладко-сливочное «Вологодское» | 260 г |
Какао-порошок | 8 г |
Ванильный экстракт | 2 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 731 ккал | 1684 ккал | 43.4% | 5.9% | 230 г |
Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 0.2% | 6333 г |
Жиры | 79.9 г | 56 г | 142.7% | 19.5% | 70 г |
Углеводы | 1.2 г | 219 г | 0.5% | 0.1% | 18250 г |
Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 0.7% | 2000 г |
Вода | 15.9 г | 2273 г | 0.7% | 0.1% | 14296 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 0.3 г | ~ | |||
Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
Зола | 0.4 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 628.9 мкг | 900 мкг | 69.9% | 9.6% | 143 г |
Ретинол | 0.568 мг | ~ | |||
бета Каротин | 0.367 мг | 5 мг | 7.3% | 1% | 1362 г |
Витамин В1, тиамин | 0.013 мг | 1.5 мг | 0.9% | 0.1% | 11538 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.103 мг | 1.8 мг | 5.7% | 0.8% | 1748 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.019 мг | 2 мг | 1% | 0.1% | 10526 г |
Витамин D, кальциферол | 1.444 мкг | 10 мкг | 14.4% | 2% | 693 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.972 мг | 15 мг | 6.5% | 0.9% | 1543 г |
Витамин РР, НЭ | 0.3972 мг | 20 мг | 2% | 0.3% | 5035 г |
Ниацин | 0.101 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 60.25 мг | 2500 мг | 2.4% | 0.3% | 4149 г |
Кальций, Ca | 15.43 мг | 1000 мг | 1.5% | 0.2% | 6481 г |
Магний, Mg | 13.07 мг | 400 мг | 3.3% | 0.5% | 3060 г |
Натрий, Na | 7.19 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.1% | 18081 г |
Сера, S | 4.81 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.1% | 20790 г |
Фосфор, P | 37.7 мг | 800 мг | 4.7% | 0.6% | 2122 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.845 мг | 18 мг | 4.7% | 0.6% | 2130 г |
Марганец, Mn | 0.0017 мг | 2 мг | 0.1% | 117647 г | |
Медь, Cu | 0.53 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 188679 г | |
Цинк, Zn | 0.1164 мг | 12 мг | 1% | 0.1% | 10309 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.243 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.9 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 182.96 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 51.9 г | max 18.7 г | |||
Полиненасыщенные жирные кислоты | 2.407 г | от 11.2 до 20.6 г | 21.5% | 2.9% |
Энергетическая ценность Масло шоколадное кето составляет 731 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».