Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
Белки | 80 г | 76 г | 105.3% | 26.3% | 95 г |
Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 1.5% | 1697 г |
Углеводы | 10 г | 219 г | 4.6% | 1.2% | 2190 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 466.7 мг | 1000 мг | 46.7% | 11.7% | 214 г |
Натрий, Na | 433 мг | 1300 мг | 33.3% | 8.3% | 300 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 100 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Optimum 100% Whey Gold Standard составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».