Мой здоровый рацион

Калорийность Куриный окорочок в духовке готов. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриный окорочок в духовке готов".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 208.2 ккал 1684 ккал 12.4% 6% 809 г
Белки 21.9 г 76 г 28.8% 13.8% 347 г
Жиры 13.2 г 56 г 23.6% 11.3% 424 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 109500 г

Энергетическая ценность Куриный окорочок в духовке готов составляет 208,22 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».