| Вода, водопроводная, питьевая | 2400 г |
| Кости пищевые говяжьи | 597 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 31.1 ккал | 1684 ккал | 1.8% | 5.8% | 5415 г |
| Белки | 4.4 г | 76 г | 5.8% | 18.6% | 1727 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 8.7% | 3733 г |
| Вода | 94 г | 2273 г | 4.1% | 13.2% | 2418 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.015 мг | 1.5 мг | 1% | 3.2% | 10000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.207 мг | 1.8 мг | 11.5% | 37% | 870 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.218 мг | 20 мг | 11.1% | 35.7% | 902 г |
| Ниацин | 1.481 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 96.24 мг | 2500 мг | 3.8% | 12.2% | 2598 г |
| Кальций, Ca | 6.53 мг | 1000 мг | 0.7% | 2.3% | 15314 г |
| Магний, Mg | 7.11 мг | 400 мг | 1.8% | 5.8% | 5626 г |
| Натрий, Na | 24.01 мг | 1300 мг | 1.8% | 5.8% | 5414 г |
| Сера, S | 44.42 мг | 1000 мг | 4.4% | 14.1% | 2251 г |
| Фосфор, P | 59.2 мг | 800 мг | 7.4% | 23.8% | 1351 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.888 мг | 18 мг | 4.9% | 15.8% | 2027 г |
| Йод, I | 2.07 мкг | 150 мкг | 1.4% | 4.5% | 7246 г |
| Медь, Cu | 11.9 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 3.9% | 8403 г |
| Фтор, F | 84.76 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 6.8% | 4719 г |
| Цинк, Zn | 0.0119 мг | 12 мг | 0.1% | 0.3% | 100840 г |
Энергетическая ценность Мясной бульон составляет 31,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».