| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 386 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
| Белки | 32 г | 76 г | 42.1% | 10.9% | 238 г |
| Жиры | 10 г | 56 г | 17.9% | 4.6% | 560 г |
| Углеводы | 43 г | 219 г | 19.6% | 5.1% | 509 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 3.1 мг | 1.5 мг | 206.7% | 53.5% | 48 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 4 мг | 1.8 мг | 222.2% | 57.6% | 45 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 4 мг | 2 мг | 200% | 51.8% | 50 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 228 мг | 90 мг | 253.3% | 65.6% | 39 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 34 мг | 15 мг | 226.7% | 58.7% | 44 г |
Энергетическая ценность шоколад 32 составляет 386 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».