| Вода, бутилированная, в общем | 200 г |
| Кофе натуральный, молотый | 17 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15.7 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.7% | 10726 г |
| Белки | 1.1 г | 76 г | 1.4% | 8.9% | 6909 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 12.7% | 5091 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 0.6% | 73000 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 31.8% | 2000 г |
| Вода | 92.7 г | 2273 г | 4.1% | 26.1% | 2452 г |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.005 мг | 1.5 мг | 0.3% | 1.9% | 30000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.016 мг | 1.8 мг | 0.9% | 5.7% | 11250 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.5126 мг | 20 мг | 7.6% | 48.4% | 1322 г |
| Ниацин | 1.332 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 125.35 мг | 2500 мг | 5% | 31.8% | 1994 г |
| Кальций, Ca | 20.73 мг | 1000 мг | 2.1% | 13.4% | 4824 г |
| Магний, Mg | 17.51 мг | 400 мг | 4.4% | 28% | 2284 г |
| Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 1.3% | 65000 г |
| Фосфор, P | 15.5 мг | 800 мг | 1.9% | 12.1% | 5161 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.415 мг | 18 мг | 2.3% | 14.6% | 4337 г |
| Медь, Cu | 6.45 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 3.8% | 15504 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.2 г | ~ |
Энергетическая ценность Черный кофе без сахара составляет 15,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».