Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 313 ккал | 1684 ккал | 18.6% | 5.9% | 538 г |
Белки | 11.8 г | 76 г | 15.5% | 5% | 644 г |
Жиры | 5.7 г | 56 г | 10.2% | 3.3% | 982 г |
Углеводы | 53.6 г | 219 г | 24.5% | 7.8% | 409 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 9345 мг | 1300 мг | 718.8% | 229.6% | 14 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 23 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 11 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 2.5 г | max 18.7 г | |||
Трансжиры | 0.5 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность бульон куриный составляет 313 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».