Мой здоровый рацион

Рецепт Желе из сока красного апельсина диет. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Желе из сока красного апельсина диет

Сок красного апельсина, 1л 500 г
Желатин пищевой Доктор Эткер, 10г 20 г
Фит парад 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Желе из сока красного апельсина диет".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 57.6 ккал 1684 ккал 3.4% 5.9% 2924 г
Белки 3.2 г 76 г 4.2% 7.3% 2375 г
Углеводы 11 г 219 г 5% 8.7% 1991 г

Энергетическая ценность Желе из сока красного апельсина диет составляет 57,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».