Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 3.3 г | от 11.2 до 20.6 г | 29.5% | ||
20:5 Омега-3 , эйкозапентаеновая (ЭПК) | 1.88 г | ~ | |||
22:6 Омега-3, докозагексаеновая (ДГК), | 1.21 г | ~ |
Энергетическая ценность северная омега составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».