| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 61 ккал | 1684 ккал | 3.6% | 5.9% | 2761 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 0.8% | 19000 г |
| Углеводы | 8.7 г | 219 г | 4% | 6.6% | 2517 г |
| Вода | 85 г | 2273 г | 3.7% | 6.1% | 2674 г |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 5.4 г | ~ | |||
| Органические кислоты | 0.2 г | ~ | |||
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.01 мг | 1.5 мг | 0.7% | 1.1% | 15000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.05 мг | 1.8 мг | 2.8% | 4.6% | 3600 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.9 мг | 20 мг | 4.5% | 7.4% | 2222 г |
| Ниацин | 0.7 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 100 мг | 2500 мг | 4% | 6.6% | 2500 г |
| Кальций, Ca | 25 мг | 1000 мг | 2.5% | 4.1% | 4000 г |
| Магний, Mg | 20 мг | 400 мг | 5% | 8.2% | 2000 г |
| Натрий, Na | 40 мг | 1300 мг | 3.1% | 5.1% | 3250 г |
| Фосфор, P | 20 мг | 800 мг | 2.5% | 4.1% | 4000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.1 мг | 18 мг | 0.6% | 1% | 18000 г |
Энергетическая ценность пиво темное составляет 61 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».