Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 338 ккал | 1684 ккал | 20.1% | 5.9% | 498 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 4.3% | 691 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 2.3% | 1302 г |
Углеводы | 59 г | 219 г | 26.9% | 8% | 371 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 23333.3 мкг | 900 мкг | 2592.6% | 767% | 4 г |
бета Каротин | 140 мг | 5 мг | 2800% | 828.4% | 4 г |
Витамин C, аскорбиновая | 500 мг | 90 мг | 555.6% | 164.4% | 18 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 52 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Gojibeeren, Clasen Bio составляет 338 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».