| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 180 ккал | 1684 ккал | 10.7% | 5.9% | 936 г |
| Белки | 28 г | 76 г | 36.8% | 20.4% | 271 г |
| Жиры | 5 г | 56 г | 8.9% | 4.9% | 1120 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 1.5% | 3650 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 200 мкг | 900 мкг | 22.2% | 12.3% | 450 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.2 мг | 1.5 мг | 13.3% | 7.4% | 750 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 6.2% | 900 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1 мг | 5 мг | 20% | 11.1% | 500 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.2 мг | 2 мг | 10% | 5.6% | 1000 г |
| Витамин В9, фолаты | 60 мкг | 400 мкг | 15% | 8.3% | 667 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.4 мкг | 3 мкг | 13.3% | 7.4% | 750 г |
| Витамин D, кальциферол | 2 мкг | 10 мкг | 20% | 11.1% | 500 г |
| Витамин Н, биотин | 20 мкг | 50 мкг | 40% | 22.2% | 250 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.7 мг | 20 мг | 13.5% | 7.5% | 741 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8.5 мг | 18 мг | 47.2% | 26.2% | 212 г |
| Йод, I | 78 мкг | 150 мкг | 52% | 28.9% | 192 г |
| Марганец, Mn | 0.55 мг | 2 мг | 27.5% | 15.3% | 364 г |
| Медь, Cu | 650 мкг | 1000 мкг | 65% | 36.1% | 154 г |
| Селен, Se | 35 мкг | 55 мкг | 63.6% | 35.3% | 157 г |
| Цинк, Zn | 5.5 мг | 12 мг | 45.8% | 25.4% | 218 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Глюкоза (декстроза) | 5 г | ~ | |||
| Лактоза | 1 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 6 г | ~ | |||
| Аргинин* | 6.4 г | ~ | |||
| Валин | 1.56 г | ~ | |||
| Гистидин* | 2.4 г | ~ | |||
| Изолейцин | 1.53 г | ~ | |||
| Лейцин | 2.555 г | ~ | |||
| Лизин | 2.01 г | ~ | |||
| Метионин | 0.47 г | ~ | |||
| Треонин | 1.35 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.43 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 1.41 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 22 г | ~ | |||
| Аланин | 4.4 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 3.36 г | ~ | |||
| Глицин | 3.7 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 18.8 г | ~ | |||
| Пролин | 5.4 г | ~ | |||
| Серин | 5.1 г | ~ | |||
| Тирозин | 3.6 г | ~ | |||
| Цистеин | 1.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Протеин Атлет Power составляет 180 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».