Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 562.5 ккал | 1684 ккал | 33.4% | 5.9% | 299 г |
Белки | 21.9 г | 76 г | 28.8% | 5.1% | 347 г |
Жиры | 46.9 г | 56 г | 83.8% | 14.9% | 119 г |
Углеводы | 25 г | 219 г | 11.4% | 2% | 876 г |
Пищевые волокна | 6.3 г | 20 г | 31.5% | 5.6% | 317 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 9.4 г | ~ |
Энергетическая ценность Арахисовое масло "Smooth Operator" составляет 562,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».