Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 377 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 447 г |
Белки | 88 г | 76 г | 115.8% | 30.7% | 86 г |
Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 0.9% | 2947 г |
Углеводы | 1.8 г | 219 г | 0.8% | 0.2% | 12167 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Сахароза | 1.8 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | 10.7 г | ~ | |||
Валин | 5.795 г | ~ | |||
Изолейцин | 5.664 г | ~ | |||
Лейцин | 10.226 г | ~ | |||
Лизин | 8.854 г | ~ | |||
Метионин | 1997 г | ~ | |||
Треонин | 6.941 г | ~ | |||
Триптофан | 1.376 г | ~ | |||
Фенилаланин | 3134 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | 4.7 г | ~ | |||
Гидроксипролин | 5.462 г | ~ | |||
Глицин | 2.402 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 16.763 г | ~ | |||
Пролин | 5.462 г | ~ | |||
Серин | 5.49 г | ~ |
Энергетическая ценность изолят протеина составляет 377 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».