Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 47.7 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 5.9% | 3530 г |
Белки | 0.8 г | 76 г | 1.1% | 2.3% | 9500 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.4% | 56000 г |
Углеводы | 11 г | 219 г | 5% | 10.5% | 1991 г |
Вода | 60 г | 2273 г | 2.6% | 5.5% | 3788 г |
Витамины | |||||
Витамин В5, пантотеновая | 1 мг | 5 мг | 20% | 41.9% | 500 г |
Витамин В6, пиридоксин | 0.154 мг | 2 мг | 7.7% | 16.1% | 1299 г |
Витамин Н, биотин | 0.011 мкг | 50 мкг | 454545 г | ||
Витамин РР, НЭ | 1.8 мг | 20 мг | 9% | 18.9% | 1111 г |
Энергетическая ценность киви мол коктель составляет 47,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».