| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 329 ккал | 1684 ккал | 19.5% | 5.9% | 512 г |
| Белки | 33 г | 76 г | 43.4% | 13.2% | 230 г |
| Жиры | 28.4 г | 56 г | 50.7% | 15.4% | 197 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1400 мг | 1300 мг | 107.7% | 32.7% | 93 г |
Энергетическая ценность Пармезан крошкой составляет 329 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».