Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.75 мг | 1.5 мг | 50% | 200 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 1 мг | 1.8 мг | 55.6% | 180 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 1 мг | 2 мг | 50% | 200 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 25 мг | 90 мг | 27.8% | 360 г | |
Микроэлементы | |||||
Цинк, Zn | 7.5 мг | 12 мг | 62.5% | 160 г |
Энергетическая ценность Витамины Черника-форте составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».