| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 94 ккал | 1684 ккал | 5.6% | 6% | 1791 г |
| Белки | 17.7 г | 76 г | 23.3% | 24.8% | 429 г |
| Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 4% | 2667 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 19 мкг | 900 мкг | 2.1% | 2.2% | 4737 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.028 мг | 1.5 мг | 1.9% | 2% | 5357 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.231 мг | 1.8 мг | 12.8% | 13.6% | 779 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.631 мг | 5 мг | 12.6% | 13.4% | 792 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.112 мг | 2 мг | 5.6% | 6% | 1786 г |
| Витамин В9, фолаты | 5 мкг | 400 мкг | 1.3% | 1.4% | 8000 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.21 мкг | 3 мкг | 40.3% | 42.9% | 248 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.7 мг | 90 мг | 4.1% | 4.4% | 2432 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 237 мг | 2500 мг | 9.5% | 10.1% | 1055 г |
| Кальций, Ca | 11 мг | 1000 мг | 1.1% | 1.2% | 9091 г |
| Магний, Mg | 15 мг | 400 мг | 3.8% | 4% | 2667 г |
| Натрий, Na | 69 мг | 1300 мг | 5.3% | 5.6% | 1884 г |
| Фосфор, P | 148 мг | 800 мг | 18.5% | 19.7% | 541 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.49 мг | 18 мг | 13.8% | 14.7% | 723 г |
| Марганец, Mn | 0.055 мг | 2 мг | 2.8% | 3% | 3636 г |
| Медь, Cu | 0.12 мкг | 1000 мкг | 833333 г | ||
| Селен, Se | 25.5 мкг | 55 мкг | 46.4% | 49.4% | 216 г |
| Цинк, Zn | 2.72 мг | 12 мг | 22.7% | 24.1% | 441 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 240 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Куриные желудки составляет 94 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».