| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 386 ккал | 1684 ккал | 22.9% | 5.9% | 436 г |
| Белки | 2.9 г | 76 г | 3.8% | 1% | 2621 г |
| Жиры | 13.4 г | 56 г | 23.9% | 6.2% | 418 г |
| Углеводы | 56.9 г | 219 г | 26% | 6.7% | 385 г |
| Пищевые волокна | 6.5 г | 20 г | 32.5% | 8.4% | 308 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 172 мг | 1300 мг | 13.2% | 3.4% | 756 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность мюсли без сахара составляет 386 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».