| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 388 ккал | 1684 ккал | 23% | 5.9% | 434 г |
| Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 2.9% | 884 г |
| Жиры | 4.6 г | 56 г | 8.2% | 2.1% | 1217 г |
| Углеводы | 74.7 г | 219 г | 34.1% | 8.8% | 293 г |
| Пищевые волокна | 6.6 г | 20 г | 33% | 8.5% | 303 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.97 мг | 1.5 мг | 64.7% | 16.7% | 155 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.27 мг | 1.8 мг | 70.6% | 18.2% | 142 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 1.27 мг | 2 мг | 63.5% | 16.4% | 157 г |
| Витамин D, кальциферол | 3 мкг | 10 мкг | 30% | 7.7% | 333 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 4.78 мг | 1000 мг | 0.5% | 0.1% | 20921 г |
| Натрий, Na | 0.21 мг | 1300 мг | 619048 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 11 мг | 18 мг | 61.1% | 15.7% | 164 г |
Энергетическая ценность готовый завтрак несквик шоколадные шарики составляет 388 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».