Мой здоровый рацион

Калорийность Мука Пшеничная цельнозерновая. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мука Пшеничная цельнозерновая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 294 ккал 1684 ккал 17.5% 6% 573 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 5.8% 585 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 1% 3500 г
Углеводы 57 г 219 г 26% 8.8% 384 г

Энергетическая ценность Мука Пшеничная цельнозерновая составляет 294 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».