Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 62.5 ккал | 1684 ккал | 3.7% | 5.9% | 2694 г |
Белки | 3.1 г | 76 г | 4.1% | 6.6% | 2452 г |
Углеводы | 12.5 г | 219 г | 5.7% | 9.1% | 1752 г |
Энергетическая ценность Йогурт "Оптималь" 0% "Ананас" составляет 62,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».