| Сахар песок | 50 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 1 г |
| Соль поваренная пищевая | 1 г |
| Вода, водопроводная, улучшенная | 1000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 19 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 5.8% | 8863 г |
| Углеводы | 4.7 г | 219 г | 2.1% | 11.1% | 4660 г |
| Вода | 95 г | 2273 г | 4.2% | 22.1% | 2393 г |
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.15 мг | 2500 мг | 1666667 г | ||
| Кальций, Ca | 3.34 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.6% | 29940 г |
| Магний, Mg | 0.97 мг | 400 мг | 0.2% | 1.1% | 41237 г |
| Натрий, Na | 67.6 мг | 1300 мг | 5.2% | 27.4% | 1923 г |
| Сера, S | 0.17 мг | 1000 мг | 588235 г | ||
| Фосфор, P | 0.1 мг | 800 мг | 800000 г | ||
| Хлор, Cl | 56.74 мг | 2300 мг | 2.5% | 13.2% | 4054 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.017 мг | 18 мг | 0.1% | 0.5% | 105882 г |
| Кобальт, Co | 0.014 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.5% | 71429 г |
| Марганец, Mn | 0.0002 мг | 2 мг | 1000000 г | ||
| Медь, Cu | 15.47 мкг | 1000 мкг | 1.5% | 7.9% | 6464 г |
| Молибден, Mo | 0.105 мкг | 70 мкг | 0.2% | 1.1% | 66667 г |
| Фтор, F | 24.52 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 3.2% | 16313 г |
| Цинк, Zn | 0.0101 мг | 12 мг | 0.1% | 0.5% | 118812 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.7 г | ~ |
Энергетическая ценность Изотоник УДО составляет 19 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».