Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1500 мкг | 900 мкг | 166.7% | 60 г | |
Ликопин | 0.2 мкг | ~ | |||
Лютеин + Зеаксантин | 0.3 мкг | ~ | |||
Витамин В1, тиамин | 50 мг | 1.5 мг | 3333.3% | 3 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 40 мг | 1.8 мг | 2222.2% | 5 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 50 мг | 5 мг | 1000% | 10 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 25 мг | 2 мг | 1250% | 8 г | |
Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 100 г | |
Витамин В12, кобаламин | 10 мкг | 3 мкг | 333.3% | 30 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 200 мг | 90 мг | 222.2% | 45 г | |
Витамин D3, холекальциферол | 20 мкг | ~ | |||
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 100 мг | 15 мг | 666.7% | 15 г | |
Витамин Н, биотин | 200 мкг | 50 мкг | 400% | 25 г | |
Витамин К, филлохинон | 80 мкг | 120 мкг | 66.7% | 150 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 400 мг | 1000 мг | 40% | 250 г | |
Кремний, Si | 4 мг | 30 мг | 13.3% | 750 г | |
Магний, Mg | 200 мг | 400 мг | 50% | 200 г | |
Микроэлементы | |||||
Бор, B | 1 мкг | ~ | |||
Железо, Fe | 17 мг | 18 мг | 94.4% | 106 г | |
Йод, I | 100 мкг | 150 мкг | 66.7% | 150 г | |
Марганец, Mn | 2 мг | 2 мг | 100% | 100 г | |
Медь, Cu | 2 мкг | 1000 мкг | 0.2% | 50000 г | |
Молибден, Mo | 80 мкг | 70 мкг | 114.3% | 88 г | |
Селен, Se | 150 мкг | 55 мкг | 272.7% | 37 г | |
Хром, Cr | 100 мкг | 50 мкг | 200% | 50 г | |
Цинк, Zn | 15 мг | 12 мг | 125% | 80 г |
Энергетическая ценность Витамины Bio Tech Active Woman составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».