Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 150 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 1.27 мг | 1.8 мг | 70.6% | 142 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 5 мг | 2 мг | 250% | 40 г | |
Витамин C, аскорбиновая | 50 мг | 90 мг | 55.6% | 180 г | |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 50.5 мг | 1000 мг | 5.1% | 1980 г |
Энергетическая ценность комплевит составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».