Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 326.9 ккал | 1684 ккал | 19.4% | 5.9% | 515 г |
Белки | 10.1 г | 76 г | 13.3% | 4.1% | 752 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 1.1% | 2800 г |
Углеводы | 67.3 г | 219 г | 30.7% | 9.4% | 325 г |
Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.2% | 20000 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 370 мг | 1300 мг | 28.5% | 8.7% | 351 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 67.2 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 0.04 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Вафельные коржи для торта "Тореро" составляет 326,93 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».