Мой здоровый рацион

Калорийность Лаваш "Лепёшка узбекская". Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лаваш "Лепёшка узбекская"".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 256 ккал 1684 ккал 15.2% 5.9% 658 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 4.2% 927 г
Жиры 1.1 г 56 г 2% 0.8% 5091 г
Углеводы 52.2 г 219 г 23.8% 9.3% 420 г

Энергетическая ценность Лаваш "Лепёшка узбекская" составляет 256 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».