| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 286.6 ккал | 1684 ккал | 17% | 5.9% | 588 г |
| Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 7% | 497 г |
| Жиры | 21.9 г | 56 г | 39.1% | 13.6% | 256 г |
| Углеводы | 5.9 г | 219 г | 2.7% | 0.9% | 3712 г |
Энергетическая ценность котлеты из свиного фарша составляет 286,63 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».