| Масло сливочное несоленое «Крестьянское» | 100 г |
| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности | 234 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 427.7 ккал | 1684 ккал | 25.4% | 5.9% | 394 г |
| Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 1.6% | 1434 г |
| Жиры | 27.7 г | 56 г | 49.5% | 11.6% | 202 г |
| Углеводы | 39.3 г | 219 г | 17.9% | 4.2% | 557 г |
| Вода | 25.7 г | 2273 г | 1.1% | 0.3% | 8844 г |
| Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
| Зола | 1.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 167.7 мкг | 900 мкг | 18.6% | 4.3% | 537 г |
| Ретинол | 0.149 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.111 мг | 5 мг | 2.2% | 0.5% | 4505 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.045 мг | 1.5 мг | 3% | 0.7% | 3333 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.302 мг | 1.8 мг | 16.8% | 3.9% | 596 г |
| Витамин В4, холин | 21.02 мг | 500 мг | 4.2% | 1% | 2379 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.56 мг | 5 мг | 11.2% | 2.6% | 893 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.091 мг | 2 мг | 4.6% | 1.1% | 2198 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.35 мкг | 3 мкг | 11.7% | 2.7% | 857 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.7 мг | 90 мг | 0.8% | 0.2% | 12857 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.424 мкг | 10 мкг | 4.2% | 1% | 2358 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.44 мг | 15 мг | 2.9% | 0.7% | 3409 г |
| Витамин Н, биотин | 2.242 мкг | 50 мкг | 4.5% | 1.1% | 2230 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.321 мг | 20 мг | 6.6% | 1.5% | 1514 г |
| Ниацин | 0.17 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 264.7 мг | 2500 мг | 10.6% | 2.5% | 944 г |
| Кальций, Ca | 222.27 мг | 1000 мг | 22.2% | 5.2% | 450 г |
| Магний, Mg | 23.97 мг | 400 мг | 6% | 1.4% | 1669 г |
| Натрий, Na | 95.57 мг | 1300 мг | 7.4% | 1.7% | 1360 г |
| Сера, S | 51.44 мг | 1000 мг | 5.1% | 1.2% | 1944 г |
| Фосфор, P | 162.4 мг | 800 мг | 20.3% | 4.7% | 493 г |
| Хлор, Cl | 166.74 мг | 2300 мг | 7.2% | 1.7% | 1379 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.2 мг | 18 мг | 1.1% | 0.3% | 9000 г |
| Йод, I | 4.9 мкг | 150 мкг | 3.3% | 0.8% | 3061 г |
| Кобальт, Co | 1.401 мкг | 10 мкг | 14% | 3.3% | 714 г |
| Марганец, Mn | 0.0061 мг | 2 мг | 0.3% | 0.1% | 32787 г |
| Медь, Cu | 22.81 мкг | 1000 мкг | 2.3% | 0.5% | 4384 г |
| Селен, Se | 2.102 мкг | 55 мкг | 3.8% | 0.9% | 2617 г |
| Фтор, F | 24.52 мкг | 4000 мкг | 0.6% | 0.1% | 16313 г |
| Цинк, Zn | 0.7455 мг | 12 мг | 6.2% | 1.4% | 1610 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 39.3 г | ~ | |||
| Лактоза | 8.8 г | ~ | |||
| Сахароза | 30.5 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 2.09 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.176 г | ~ | |||
| Валин | 0.33 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.13 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.305 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.4 г | ~ | |||
| Лизин | 0.392 г | ~ | |||
| Метионин | 0.121 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.17 г | ~ | |||
| Треонин | 0.227 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.079 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.237 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.486 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 3.303 г | ~ | |||
| Аланин | 0.176 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.388 г | ~ | |||
| Глицин | 0.105 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.157 г | ~ | |||
| Пролин | 0.561 г | ~ | |||
| Серин | 0.309 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.249 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.051 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 2.6% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.5 г | от 4.7 до 16.8 г | 10.6% | 2.5% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 71.92 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 17.7 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.805 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.368 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.198 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.452 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.515 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 2.377 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 6.611 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 2.042 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 8.412 г | min 16.8 г | 50.1% | 11.7% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.461 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.695 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 7.123 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.518 г | от 11.2 до 20.6 г | 4.6% | 1.1% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.399 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.063 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.056 г | ~ |
Энергетическая ценность крем сгущенка с маслом составляет 427,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».