Мой здоровый рацион

Калорийность Кокосовая стружка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовая стружка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 608.8 ккал 1684 ккал 36.2% 5.9% 277 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 1.5% 1086 г
Жиры 61.2 г 56 г 109.3% 18% 92 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 0.5% 3129 г

Энергетическая ценность Кокосовая стружка составляет 608,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».