Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 196.3 ккал | 1684 ккал | 11.7% | 6% | 858 г |
Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 1.3% | 3800 г |
Жиры | 8 г | 56 г | 14.3% | 7.3% | 700 г |
Углеводы | 29.1 г | 219 г | 13.3% | 6.8% | 753 г |
Энергетическая ценность клубничное суфле составляет 196,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».