Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 3 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 6.7% | 56133 г |
Углеводы | 0.5 г | 219 г | 0.2% | 6.7% | 43800 г |
Вода | 100 г | 2273 г | 4.4% | 146.7% | 2273 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 21 мг | 2500 мг | 0.8% | 26.7% | 11905 г |
Натрий, Na | 2 мг | 1300 мг | 0.2% | 6.7% | 65000 г |
Энергетическая ценность Зеленый чай составляет 3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».