Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
Белки | 12.6 г | 76 г | 16.6% | 4.5% | 603 г |
Жиры | 3.3 г | 56 г | 5.9% | 1.6% | 1697 г |
Углеводы | 71.5 г | 219 г | 32.6% | 8.9% | 306 г |
Пищевые волокна | 6 г | 20 г | 30% | 8.2% | 333 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.6 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Griki составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».