Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 220.5 ккал | 1684 ккал | 13.1% | 5.9% | 764 г |
Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 6.2% | 738 г |
Жиры | 15.7 г | 56 г | 28% | 12.7% | 357 г |
Углеводы | 9.5 г | 219 г | 4.3% | 2% | 2305 г |
Энергетическая ценность Котлеты Семеновские составляет 220,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».