Мой здоровый рацион

Калорийность Макароны звёздочки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Макароны звёздочки".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 367 ккал 1684 ккал 21.8% 5.9% 459 г
Белки 10.3 г 76 г 13.6% 3.7% 738 г
Жиры 1.3 г 56 г 2.3% 0.6% 4308 г
Углеводы 78.6 г 219 г 35.9% 9.8% 279 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.5 мг 1.5 мг 33.3% 9.1% 300 г
Витамин В2, рибофлавин 0.6 мг 1.8 мг 33.3% 9.1% 300 г
Витамин В6, пиридоксин 0.36 мг 2 мг 18% 4.9% 556 г
Витамин РР, НЭ 6.6 мг 20 мг 33% 9% 303 г

Энергетическая ценность Макароны звёздочки составляет 367 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».