Желатин пищевой | 10 г |
Вода | 210 г |
Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) | 200 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 38.9 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 5.9% | 4329 г |
Белки | 2.2 г | 76 г | 2.9% | 7.5% | 3455 г |
Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.3% | 109500 г |
Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 10.3% | 2500 г |
Вода | 92.2 г | 2273 г | 4.1% | 10.5% | 2465 г |
Алкоголь (этиловый спирт) | 4.2 г | ~ | |||
Органические кислоты | 0.3 г | ~ | |||
Зола | 0.2 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин В2, рибофлавин | 0.005 мг | 1.8 мг | 0.3% | 0.8% | 36000 г |
Витамин РР, НЭ | 0.3923 мг | 20 мг | 2% | 5.1% | 5098 г |
Ниацин | 0.048 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 28.6 мг | 2500 мг | 1.1% | 2.8% | 8741 г |
Кальций, Ca | 27.49 мг | 1000 мг | 2.7% | 6.9% | 3638 г |
Магний, Mg | 7.17 мг | 400 мг | 1.8% | 4.6% | 5579 г |
Натрий, Na | 5.47 мг | 1300 мг | 0.4% | 1% | 23766 г |
Сера, S | 0.5 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 200000 г |
Фосфор, P | 11.9 мг | 800 мг | 1.5% | 3.9% | 6723 г |
Хлор, Cl | 0.7 мг | 2300 мг | 328571 г | ||
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.286 мг | 18 мг | 1.6% | 4.1% | 6294 г |
Марганец, Mn | 0.0032 мг | 2 мг | 0.2% | 0.5% | 62500 г |
Медь, Cu | 37.68 мкг | 1000 мкг | 3.8% | 9.8% | 2654 г |
Фтор, F | 50 мкг | 4000 мкг | 1.3% | 3.3% | 8000 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.017 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
Незаменимые аминокислоты | |||||
Аргинин* | 0.171 г | ~ | |||
Валин | 0.046 г | ~ | |||
Гистидин* | 0.028 г | ~ | |||
Изолейцин | 0.029 г | ~ | |||
Лейцин | 0.063 г | ~ | |||
Лизин | 0.097 г | ~ | |||
Метионин | 0.004 г | ~ | |||
Метионин + Цистеин | 0.004 г | ~ | |||
Треонин | 0.034 г | ~ | |||
Фенилаланин | 0.04 г | ~ | |||
Фенилаланин+Тирозин | 0.048 г | ~ | |||
Заменимые аминокислоты | |||||
Аланин | 0.165 г | ~ | |||
Аспарагиновая кислота | 0.106 г | ~ | |||
Глицин | 0.482 г | ~ | |||
Глутаминовая кислота | 0.228 г | ~ | |||
Пролин | 0.349 г | ~ | |||
Серин | 0.064 г | ~ | |||
Тирозин | 0.007 г | ~ |
Энергетическая ценность винное желе составляет 38,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».