Мой здоровый рацион

Калорийность пюре кабачок-молоко. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "пюре кабачок-молоко".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 80 ккал 1684 ккал 4.8% 6% 2105 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 3.5% 3619 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 8.9% 1400 г
Углеводы 8.8 г 219 г 4% 5% 2489 г
Макроэлементы
Калий, K 161 мг 2500 мг 6.4% 8% 1553 г

Энергетическая ценность пюре кабачок-молоко составляет 80 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».