Мой здоровый рацион

Рецепт Коктель: Анаболическое окно. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Коктель: Анаболическое окно

Nutrabolics: Анаболическое окно 100 г
Вода, бутилированная, в общем 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Коктель: Анаболическое окно".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 95 ккал 1684 ккал 5.6% 5.9% 1773 г
Белки 10.5 г 76 г 13.8% 14.5% 724 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 0.9% 11200 г
Углеводы 12.3 г 219 г 5.6% 5.9% 1780 г
Вода 75 г 2273 г 3.3% 3.5% 3031 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 0.09 мг 90 мг 0.1% 0.1% 100000 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 62.75 мг 1000 мг 6.3% 6.6% 1594 г
Магний, Mg 1.5 мг 400 мг 0.4% 0.4% 26667 г
Натрий, Na 27.75 мг 1300 мг 2.1% 2.2% 4685 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.025 мг 18 мг 0.1% 0.1% 72000 г
Медь, Cu 5.25 мкг 1000 мкг 0.5% 0.5% 19048 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 10.5 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Коктель: Анаболическое окно составляет 95 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».