Мой здоровый рацион

Калорийность Суп-пюре из помидоров по-тоскански. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп-пюре из помидоров по-тоскански".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 251 ккал 1684 ккал 14.9% 5.9% 671 г
Белки 6.5 г 76 г 8.6% 3.4% 1169 г
Жиры 5 г 56 г 8.9% 3.5% 1120 г
Углеводы 45 г 219 г 20.5% 8.2% 487 г
Вода 1000 г 2273 г 44% 17.5% 227 г
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 125 мг 90 мг 138.9% 55.3% 72 г

Энергетическая ценность Суп-пюре из помидоров по-тоскански составляет 251 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».