| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 690.5 ккал | 1684 ккал | 41% | 5.9% | 244 г |
| Белки | 60.3 г | 76 г | 79.3% | 11.5% | 126 г |
| Жиры | 20.5 г | 56 г | 36.6% | 5.3% | 273 г |
| Углеводы | 66.2 г | 219 г | 30.2% | 4.4% | 331 г |
Энергетическая ценность 12 мая составляет 690,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».