| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 160 ккал | 1684 ккал | 9.5% | 5.9% | 1053 г |
| Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 5.2% | 1206 г |
| Жиры | 8.1 г | 56 г | 14.5% | 9.1% | 691 г |
| Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 4.3% | 1460 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 150 мг | 2500 мг | 6% | 3.8% | 1667 г |
| Кальций, Ca | 71.9 мг | 1000 мг | 7.2% | 4.5% | 1391 г |
| Магний, Mg | 59.3 мг | 400 мг | 14.8% | 9.3% | 675 г |
| Фосфор, P | 160.6 мг | 800 мг | 20.1% | 12.6% | 498 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.2 мг | 18 мг | 34.4% | 21.5% | 290 г |
Энергетическая ценность Горчица Русская острая Верес составляет 160 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».