Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 307.3 ккал | 1684 ккал | 18.2% | 5.9% | 548 г |
Белки | 9.7 г | 76 г | 12.8% | 4.2% | 784 г |
Жиры | 24.7 г | 56 г | 44.1% | 14.4% | 227 г |
Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 0.5% | 6636 г |
Энергетическая ценность колбаса вареная русская составляет 307,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».