Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 303.6 ккал | 1684 ккал | 18% | 5.9% | 555 г |
Белки | 14.8 г | 76 г | 19.5% | 6.4% | 514 г |
Жиры | 17.2 г | 56 г | 30.7% | 10.1% | 326 г |
Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 0.5% | 6083 г |
Энергетическая ценность Мясо по французски составляет 303,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».