Болгарский Перец [Холидей] | 135 г |
Лук Красный [Пятерочка] | 77.5 г |
Сосиски Сочные [Папа Может ] | 150 г |
Топпокки | 400 г |
Соус для топпокки | 140 г |
Чан Рамен [Doshirak] | 110 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 227.8 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 5.9% | 739 г |
Белки | 4.1 г | 76 г | 5.4% | 2.4% | 1854 г |
Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 3.5% | 1273 г |
Углеводы | 42.7 г | 219 г | 19.5% | 8.6% | 513 г |
Вода | 48.8 г | 2273 г | 2.1% | 0.9% | 4658 г |
Энергетическая ценность Топпокки Влада 29.06.24 составляет 227,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».