Мой здоровый рацион

Калорийность милка белая. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "милка белая".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 545 ккал 1684 ккал 32.4% 5.9% 309 г
Белки 5.4 г 76 г 7.1% 1.3% 1407 г
Жиры 31.5 г 56 г 56.3% 10.3% 178 г
Углеводы 59 г 219 г 26.9% 4.9% 371 г

Энергетическая ценность милка белая составляет 545 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».