| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 75 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 6% | 2245 г |
| Белки | 16 г | 76 г | 21.1% | 28.1% | 475 г |
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 0.1% | 109500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 80 мг | 1300 мг | 6.2% | 8.3% | 1625 г |
| Хлор, Cl | 120 мг | 2300 мг | 5.2% | 6.9% | 1917 г |
Энергетическая ценность треска составляет 75 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».