Мой здоровый рацион

Рецепт Соус греческий с аджикой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Соус греческий с аджикой

Teos 200 г
Аджика 35 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соус греческий с аджикой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 59.2 ккал 1684 ккал 3.5% 5.9% 2845 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 15.5% 1086 г
Жиры 1.7 г 56 г 3% 5.1% 3294 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 3% 5475 г
Вода 87.3 г 2273 г 3.8% 6.4% 2604 г

Энергетическая ценность Соус греческий с аджикой составляет 59,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов