Мой здоровый рацион

Калорийность Свинина в соусе барбекю с рисом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Свинина в соусе барбекю с рисом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 690 ккал 1684 ккал 41% 5.9% 244 г
Белки 13.8 г 76 г 18.2% 2.6% 551 г
Жиры 39 г 56 г 69.6% 10.1% 144 г
Углеводы 71.4 г 219 г 32.6% 4.7% 307 г

Энергетическая ценность Свинина в соусе барбекю с рисом составляет 690 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».