Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 427 ккал | 1684 ккал | 25.4% | 5.9% | 394 г |
Белки | 9.2 г | 76 г | 12.1% | 2.8% | 826 г |
Жиры | 14.5 г | 56 г | 25.9% | 6.1% | 386 г |
Углеводы | 64.7 г | 219 г | 29.5% | 6.9% | 338 г |
Пищевые волокна | 7.7 г | 20 г | 38.5% | 9% | 260 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 700 мг | 1300 мг | 53.8% | 12.6% | 186 г |
Энергетическая ценность сухарики хрустим составляет 427 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».